یائسگی به‌تنهایی دلیل مصرف مجموعه‌ای از مکمل‌ها نیست. انتخاب مکمل باید بر اساس تغذیه، خطر شکستگی، بیماری زمینه‌ای و داروهای مصرفی انجام شود. مولتی‌ویتامین درمان تضمینی گرگرفتگی یا پیشگیری قطعی سرطان نیست.
کلسیم و ویتامین D
این مواد برای سلامت استخوان اهمیت دارند. ابتدا دریافت غذایی و عوامل خطر بررسی می‌شوند؛ اگر دریافت کافی نباشد یا شرایط خاصی وجود داشته باشد، مکمل ممکن است لازم شود. مقدار مناسب برای همه افراد یکسان نیست.
چرا مصرف خودسرانه مناسب نیست؟
مصرف بیشتر الزاماً بهتر نیست. بعضی مکمل‌ها با داروها تداخل دارند و کلسیم یا ویتامین D اضافی می‌تواند در برخی افراد مشکلاتی مانند سنگ کلیه ایجاد کند. بیماری کلیه و سابقه سنگ را به پزشک بگویید.
برای علائم یائسگی چه کنیم؟
گرگرفتگی، خشکی واژن، اختلال خواب و تغییر خلق به ارزیابی جداگانه نیاز دارند. مکمل نباید باعث عقب افتادن بررسی یا درمان مؤثر شود. فرآورده‌های گیاهی و محصولات با ادعای «تنظیم هورمون» نیز بی‌خطر فرض نمی‌شوند.
در ویزیت چه همراه ببریم؟
نام و مقدار همه مکمل‌ها، داروها، الگوی تغذیه و نتیجه سنجش تراکم استخوان قبلی را بیاورید. درباره نیاز واقعی، مدت مصرف و پیگیری سؤال کنید؛ چند محصول دارای ترکیبات تکراری را همزمان مصرف نکنید.
منابع پزشکی
بازنگری محتوایی بر اساس منابع پزشکی: ۲۱ مهر ۱۴۰۵. این راهنما آموزشی است و جایگزین معاینه و درمان فردی نیست.
هماهنگی ویزیت
برای ارزیابی اولیه و هماهنگی مراجعه به دکتر فاطمه آقاجان‌زاده در شهریار، اندیشه یا تهران، از اطلاعات نوبت‌دهی استفاده کنید. در صورت نیاز، ارجاع به متخصص مربوط انجام می‌شود. علائم فوری را به نوبت عادی موکول نکنید.
سرطان فرج در بارداری؛ بررسی ضایعه مقاوم و گزینه‌های مراقبت
دانشنامه سلامت زنان | اختلالات نادر بارداریسرطان فرج در بارداری؛ بررسی ضایعه مقاوم و گزینه‌های مراقبتسرطان فرج همزمان با بارداری وضعیت نادری است که ممکن است به شکل ضایعه پوستی یا مخاطی مقاوم ظاهر شود. [...]
سرطان واژن همزمان با بارداری؛ علائم، تشخیص و تصمیم‌گیری چندتخصصی
دانشنامه سلامت زنان | اختلالات نادر بارداریسرطان واژن همزمان با بارداری؛ علائم، تشخیص و تصمیم‌گیری چندتخصصیسرطان واژن هنگام بارداری بسیار نادر است و وجود آن به معنی ایجاد سرطان توسط بارداری نیست. تشخیص و انتخاب [...]
پورفیری حاد متناوب در بارداری؛ حمله درد شکمی و علائم عصبی
دانشنامه سلامت زنان | اختلالات نادر بارداریپورفیری حاد متناوب در بارداری؛ حمله درد شکمی و علائم عصبیپورفیری حاد متناوب یک بیماری ژنتیکی نادر در مسیر ساخت هِم است که ممکن است با حملات شکمی و [...]
آفیبرینوژنمی مادرزادی در بارداری؛ خطر همزمان خونریزی و لخته
دانشنامه سلامت زنان | اختلالات نادر بارداریآفیبرینوژنمی مادرزادی در بارداری؛ خطر همزمان خونریزی و لختهآفیبرینوژنمی مادرزادی یک اختلال کمیاب ارثی است که در آن فیبرینوژن خون بسیار کم یا غایب است. برخلاف تصور ساده، این [...]
کمبود مادرزادی فاکتور ۱۳ در بارداری؛ سقط مکرر و خطر خونریزی
دانشنامه سلامت زنان | اختلالات نادر بارداریکمبود مادرزادی فاکتور ۱۳ در بارداری؛ سقط مکرر و خطر خونریزیکمبود شدید مادرزادی فاکتور XIII اختلال نادر انعقادی است که در آن لخته اولیه به‌خوبی پایدار نمی‌شود. ممکن است [...]
پمفیگوئید بارداری؛ خارش شدید و تاول خودایمنی
دانشنامه سلامت زنان | اختلالات نادر بارداریپمفیگوئید بارداری؛ خارش شدید و تاول خودایمنیپمفیگوئید بارداری یک بیماری خودایمنی پوستی نادر است که می‌تواند با خارش شدید و تاول ایجاد شود. نام تاریخی آن هرپس بارداری بوده، [...]
مشاوره و دریافت نوبت
برای بررسی تخصصی و هماهنگی ویزیت با مطب دکتر فاطمه آقاجان‌زاده اقدام کنید. در شرایط اورژانسی منتظر نوبت عادی نمانید.